Болят суставы при простуде

Болят суставы при простуде

Другие эксперты

В сентябре заболел. Ничего особенного, обычная простуда. Но в эти 2,5 недели (болезнь + реабилитация) начали болеть коленные суставы и спина, чего во время активного занятия спортом не происходило вообще. Как это можно объяснить?

Дмитрий Смирнов

Я не доктор, но, думаю, тут возможны два варианта. Первый, не самый реалистичный: боли в коленях и спине носят инфекционно-вирусный характер, то есть перенесенная болезнь ударила не только по носу насморком, но и другим частям тела досталось. Случается. Тут нужен визит к доктору, если не пройдет за неделю. Вариант второй, реалистичный вполне: часто бывает, что накопившиеся травмы не ощущаются во время постоянных тренировок и всплывают в недели отдыха. Плохие новости: на эти места теперь надо будет обращать особенное внимание (тщательнее разминать, дополнительно восстанавливать ответственные за них мышцы, подлечивать в профилактических целях). Хорошие новости: при возвращении к тренировкам твои «полуфантомные» боли, скорее всего, полностью исчезнут.



Source: mhealth.ru


Добавить комментарий